Club associatif de Saint-Mandé

Nos activités

Découvrez les activités que nous proposons à Saint Mandé
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Go to Aquagym

Aquagym

L’aquagym : un minimum d’efforts pour un maximum de résultats ! L’aquagym est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive.

Go to Plongée

Plongée

La plongée sous-marine vous permet d’explorer les fonds marins tout en bénéficiant de l’assistance des bouteilles d’air.

Go to Apnée

Apnée

La plongée en apnée ou plongée libre (“free diving”) est la plus simple et plus ancienne activité pour découvrir le milieu marin.

Go to Hatha Yoga

Hatha Yoga

Le Hatha yoga est basé sur l’association d’exercices physiques appelés asanas et d’exercices de contrôle respiratoire ou pranayama.

Go to Yoga détente

Yoga détente

Si vous désirez être plus calme et moins stressé, le yoga détente vous conviendra probablement. Les postures sont abordées dans un enchaînent lent et simple pour créer un état d’apaisement corporel et mental.

A propos du club

Notre association à but non lucratif est gérée entièrement par des bénévoles!

A l’origine en 1973 le club proposait uniquement l’activité de plongée sous-marine et s’appelait « Croisière et plongée ». Le nom actuel « Plongeurs de Saint Mandé » est apparu en 1998. Nous proposons également de l’aquagym depuis l’an 2000. Nous organisons régulièrement des animations regroupant l’ensemble des adhérents: soirée galettes, repas de fin d’année et éventuellement certaines sorties plongée ayant un caractère touristique ou détente pouvant intéresser les membres des autres sections. Notre club est agréé par la DDJS (Direction Départementale de la Jeunesse et des Sport) depuis 1995 (numéro d'agrément 94 S446).

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